اذا مضمض احدكم واستنثر فليفعل ذلك مرتين بالغتين او ثلاثا
استنشقوا اثنتين بالغتين او ثلاثا
استنثروا مرتين بالغتين او ثلاثا
اثنتين اثنتين او ثنتين بالغتين او ثلاثا
انتثروا ثنتين بالغتين او ثلاثا
استنثروا مرتين بالغتين او ثلاثا
استنثروا مرتين بالغتين او ثلاثا
استنثروا اثنتين بالغتين او ثلاثا
استنثروا ثنتين بالغتين او ثلاثا
استنثر مرة او مرتين
استنشقوا مرتين والاذنان من الراس
استنثروا مرتين بالغتين او ثلاثا