حَدَّثَنِي حَدَّثَنِي هَارُونُ بْنُ عَبْدِ اللَّهِ ، حَدَّثَنَا مُحَمَّدُ بْنُ يَزِيدَ بْنِ خُنَيْسٍ ، عَنْ عَبْدِ الْعَزِيزِ بْنِ أَبِي رَوَّادٍ ، قَالَ : قَالَ رَجُلٌ لِسَلْمَانَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ : أَوْصِنِي ، قَالَ : " لا تَكَلَّمْ " ، قَالَ : وَكَيْفَ يَصْبِرُ رَجُلٌ عَلَى أَنْ لا يَتَكَلَّمَ ؟ ! قَالَ : " فَإِنْ كُنْتَ لا تَصْبِرُ عَنِ الْكَلامِ ، فَلا تَتَكَلَّمْ إِلا بِخَيْرٍ ، أَوِ اصْمُتْ " .