وَقَالَ أَحْمَدُ بْنُ مَنِيعٍ ، حَدَّثَنَا يَزِيدُ ، ثنا فَرَجُ بْنُ فَضَالَةَ ، ثنا أَبُو هُبَيْرَةَ ، عَنْ صَدَقَةَ ، قال : " أَنَّ رَجُلا سَأَلَ ابْنَ عَبَّاسٍ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُمَا ، عَنِ الصَّوْمِ ؟ فَقَالَ : إِنْ كُنْتَ تُرِيدُ صِيَامَ خَيْرِ الْبَشَرِ النَّبِيِّ الأُمِّيِّ الْعَرَبِيِّ الْقُرَشِيِّ أَبِي الْقَاسِمِ ، فَإِنَّهُ كَانَ يَصُومُ ثَلاثَةَ أَيَّامٍ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ , يَقُولُ : هِيَ صِيَامُ الدَّهْرِ " . صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ .