وَبِهِ قَالَ : قِيلَ لابْنِ السَّمَّاكِ : " مَا أَطْيَبُ الطَّيِّبَاتِ ؟ قَالَ : تَرْكُ الشَّهَوَاتِ , وَقَالَ لِي حُذَيْفَةُ الْمَرْعَشِيُّ : مَا ابْتُلِيَ أَحَدٌ بِمُصِيبَةٍ أَعْظَمَ عَلَيْهِ مِنْ قَسْوَةِ قَلْبِهِ , وَقَالَ لِي حُذَيْفَةُ : إِنَّمَا هِيَ أَرْبَعَةُ أَشْيَاءَ : عَيْنَاكَ ، وَلِسَانُكَ ، وَهَوَاكَ ، وَقَلْبُكَ , فَانْظُرْ عَيْنَيْكَ لا تَنْظُرْ بِهِمَا إِلَى مَا لا يَحِلُّ لَكَ , وَانْظُرْ لِسَانَكَ لا تَقُلْ بِهِ شَيْئًا يَعْلَمُ اللَّهُ خِلافَهُ مِنْ قَلْبِكَ , وَانْظُرْ قَلْبَكَ لا يَكُنْ فِيهِ غِلٌّ وَلا دَغَلٌ عَلَى أَحَدٍ مِنَ الْمُسْلِمِينَ , وَانْظُرْ هَوَاكَ لا تَهْوَ شَيْئًا مِنَ الشَّرِّ , فَمَا دَامَ لَمْ تَكُنْ فِيكَ هَذِهِ الأَرْبَعُ خِصَالٍ ، فَأَلْقِ الرَّمَادَ عَلَى رَأْسِكَ " .