أَنْبَأَنَا عَلِيُّ بْنُ عَبْدِ اللَّهِ ، قَالَ : أَنْبَأَنَا عَبْدُ الْوَاحِدِ بْنُ عَلِيِّ بْنِ فَهْدٍ ، قَالَ : أَنْبَأَنَا أَبُو الْفَتْحِ بْنُ أَبِي الْفَوَارِسِ ، قَالَ : أَنْبَأَنَا الْحَسَنُ بْنُ أَحْمَدَ الصُّوفِيُّ ، قَالَ : قَالَ فِرَاسٌ الْعَابِدُ ، قُلْتُ لِرَاهِبٍ : " أَوْصِنِي ، فَقَالَ : عَلَيْكَ بِمَا تَكْرَهُ نَفْسُكَ فَأَلْزِمْهُ قَلْبَكَ ، فَإِنَّهُ يَقْدُمُ بِكَ عَلَى مَا تُحِبُّ ، وَإِيَّاكَ وَمَا تُحِبُّهُ ، فَإِنَّهُ يَقِفُكَ عَلَى مَا تَكْرَهُ " .